간을살리는음식 (1) 썸네일형 리스트형 간을 살리는 최고의 음식 5가지, 간에 좋은 음식 안녕하세요!! 땅과 풀을 사랑하는 다미입니다!! 현대인들은 잦은 회식 또는 스트레스로 인해 음주를 많이 하는데 음주를 자주 하게 되면 간이 망가지기 망정이죠!! 간은 소리 없이 망가지기 때문에 '침묵의 장기'라고 부르기도 하죠 간이 건강하지 못하면 피로감을 많이 느끼게 돼요! 간을 챙기지 못하는 현대인을 위해 오늘은 간을 살리는 음식 간에 좋은 음식 5가지를 준비했어요!! 바로 보러 가시겠습니다!! #간을살리는음식 #간에좋은음식 간을 살리는 음식 TOP 5 1. 시금치 시금치에는 글루타티온이라는 강력한 항산화제가 들어있어요!! 이 성분이 간을 해치는 중금속의 영향을 중화하는 정화제 역할을 합니다!! 그리고 체내 대사과정을 촉진시키고 필요한 무기질과 비.. 이전 1 다음
